Nutrición Intuitiva
Aprende a escuchar a tu cuerpo, identificar señales de hambre y saciedad, y adoptar hábitos alimenticios saludables sin restricciones innecesarias.
Entrenamiento Corporal
Diseñamos rutinas de ejercicio personalizadas que te ayudarán a mejorar tu composición corporal, aumentar masa muscular y potenciar tu rendimiento físico.
Psiconutrición
Analizamos la relación entre la alimentación y las emociones, ayudándote a superar bloqueos y crear una conexión saludable con los alimentos.
Bienvenido a Nutriologa Ivonne
Nutrición y entrenamiento para una vida plena.
Un espacio donde la nutrición, el entrenamiento y la psiconutrición se unen para transformar tu salud. Aquí no solo se trata de bajar de peso, sino de encontrar el equilibrio físico y emocional para vivir plenamente. Ya sea que busques mejorar tu composición corporal, tratar enfermedades o corregir los efectos de la obesidad, cuento con herramientas especializadas para acompañarte en tu viaje hacia el bienestar.
"Cuerpo sano, mente sana, vida feliz."
Valores agregados
Enfoque Integral:
No solo se trata de la alimentación, sino de una combinación entre nutrición, ejercicio y salud emocional para lograr resultados duraderos.
Atención Personalizada:
Cada persona es única, por lo que mis planes están diseñados a la medida de tus necesidades, objetivos y estilo de vida.
Medicina Preventiva:
Un plan nutricional adecuado no solo mejora la estética, sino que también previene y trata enfermedades físicas y psicológicas.